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终于找到玩游戏的理由了--能使大脑变发达?

时间:2020-01-13 09:55:23 作者:迷迷 来源:奇闻吧 手机阅读

        说到大型网络游戏,小编认为现在流行的是英雄联盟、还有就是那些大型单机却很好玩的比如使命召唤,小编也是资深玩家。从最开始一直玩到现在,可是最近的科学家研究表明,玩这些游戏可能让人变得越来越迟钝!

        神经科学家要想通过让患者玩电子游戏来提高他们的脑力,恐怕还得再考虑一下。因为,蒙特利尔大学(UdeM)的一项新研究表明,在许多情况下,玩游戏对大脑来说可能弊大于利。UdeM心理学副教授,该研究的主要作者Greg West及其同事发现,经常玩动作游戏的人大脑海马中的灰质更少,海马缩小与抑郁症、精神分裂症、创伤后应激障碍(PTSD)和阿尔茨海默病等多种脑部疾病风险增加有关。该研究于8月8日发表在Nature子刊Molecular Psychiatry上。

终于找到玩游戏的理由了--能使大脑变发达?

  West与麦吉尔大学精神病学副教授Véronique Bohbot合作进行了这项研究。 West说:“电子游戏已被证明对大脑的某些认知系统(主要与视觉注意力和短期记忆相关)有益。但也有行为学证据表明,玩游戏对海马区可能会产生负面影响。”

  “因此我们决定做一个完整的神经影像学研究,扫描经常玩动作游戏(主要指第一和第三人称射击游戏)的玩家的大脑,并将其与非玩家进行比较,我们发现经常玩游戏的人海马中的灰质更少。然后我们继续进行了两个纵向研究来确定因果关系,结果发现确实是游戏导致了大脑的变化。”

终于找到玩游戏的理由了--能使大脑变发达?

  1海马区与尾状核

  海马区是一个与学习记忆功能密切相关的脑区,它帮助我们定位(空间记忆),并记住过去的经验(情景记忆)。例如,有研究表明伦敦的出租车司机海马区更发达。海马中的灰质越多意味着大脑整体越健康。

  但是,大脑中还有一个名为纹状体的重要的区域,它所包含的尾状核(caudate nucleus)区域与奖赏通路、习惯形成、程序性记忆(如骑自行车)有关。此前的研究表明,尾状核与海马区相互制衡,增加其中一个结构的灰质与另一个结构中的灰质降低有关。尾状核内的功能活动也与导航过程中的海马活动成反比关系。

  由于研究表明,游戏对尾状核的刺激比海马区更强,85%的玩家依靠该脑区进行游戏。因此,他们尾状核用得越多,海马就用得越少,最终导致海马区细胞减少并出现萎缩。

  如果动作电子游戏导致年轻人海马灰质减少,那么在鼓励儿童、青少年和老年人通过游戏提高认知技能,如视觉短期记忆和注意力时就应当持谨慎态度。事实上,“结果表明,这种认知技能的改善可能需要付出代价。”

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尾状核(蓝色)与海马区(橙色)尾状核(蓝色)与海马区(橙色)

  2空间学习与反应学习

  具体而言,根据研究结论,患有帕金森病、痴呆症或阿尔茨海默氏病、精神分裂症、抑郁症或PTSD的人——这些患者海马区中的灰质都较少,“不建议采取动作类电子游戏治疗。”  研究人员在UdeM招募了97名志愿者(51名男子,46名女性),并让他们玩各种流行的射击游戏,如《使命召唤》,《杀戮地带》和《边界2》,以及《超级马里奥3D世界》游戏共90小时。

  为了确定哪些参与者是“空间学习者”(spatial learners,使用海马区),哪些是“反应学习者”(response learners,使用奖赏系统),West和他的团队首先让每一位参试者在电脑是穿越一个“4-on-8”的虚拟迷宫。从一个中心枢纽出发,他们必须沿着四条看上去相同相的道路前进,以捕获目标物体,然后在门被移除后,继续四条其他的路径。  为了记住已经走过的路,并避免浪费时间寻找已经采取的物体,空间学习者以背景的地标,如岩石、山脉、两棵树……为向导。反应学习者却不这么做,他们忽视地标,记忆从起点开始的一系列左转或右转的顺序。

  3制作益脑游戏

终于找到玩游戏的理由了--能使大脑变发达?

  在学习策略建立之后,参与者开始玩动作和3-D平台的电子游戏。相同的游戏时间对每个人大脑产生的影响差异很大。90小时的动作游戏导致响应学习者的海马萎缩,而90小时的3-D游戏使所有参与者海马区记忆系统内的灰质增加。

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